下午茶食谱

当前位置 /首页/场合美食/下午茶食谱/列表

平民燕窝—桃胶莲子羹🍑美味好吃的做法大全,平民燕窝—桃胶莲子羹🍑做法图解

平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法步骤图

燕窝的功效大家都知道,桃胶其实和燕窝的功效一样,唯有价格不同,桃胶可以说是人人都吃的起的燕窝了,没事炖点桃胶,放在冰箱里面可以保存很久的哦。

用料  

桃胶(干的) 10克
冰糖 5克
红枣 5颗
莲子 5克
枸杞 5克
百合 3克

平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法  

  1. 桃胶加水泡发,去除杂质。

    平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法步骤图 第2张
  2. 泡发好的桃胶放入砂锅,然后将所有食材全部放入砂锅,加入500毫升的水。

    平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法步骤图 第3张
  3. 大火🔥煮沸,小火慢炖一小时。

    平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法步骤图 第4张
  4. 出锅即可食用,莲子、百合、枸杞、红枣软糯、桃胶的Q软、微甜的胶汁,吃一口就觉的觉得整灵魂都复活了。

    平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法步骤图 第5张
TAG标签:燕窝 莲子 桃胶 平民 #