平民燕窝—桃胶莲子羹🍑美味好吃的做法大全,平民燕窝—桃胶莲子羹🍑做法图解 厨艺录 下午茶食谱 5.67K 大中小设置文字大小 燕窝的功效大家都知道,桃胶其实和燕窝的功效一样,唯有价格不同,桃胶可以说是人人都吃的起的燕窝了,没事炖点桃胶,放在冰箱里面可以保存很久的哦。 用料 桃胶(干的) 10克 冰糖 5克 红枣 5颗 莲子 5克 枸杞 5克 百合 3克 平民燕窝—桃胶莲子羹🍑的做法 桃胶加水泡发,去除杂质。 泡发好的桃胶放入砂锅,然后将所有食材全部放入砂锅,加入500毫升的水。 大火🔥煮沸,小火慢炖一小时。 出锅即可食用,莲子、百合、枸杞、红枣软糯、桃胶的Q软、微甜的胶汁,吃一口就觉的觉得整灵魂都复活了。 TAG标签:燕窝 莲子 桃胶 平民 #