寝室日常·健康系蘑菇鸡蛋+芦笋肉饼美味好吃的做法大全,寝室日常·健康系蘑菇鸡蛋+芦笋肉饼做法图解 厨艺录 宿舍食谱 2.89W 大中小设置文字大小 用料 芦笋 随意 鸡蛋 2个 白蘑菇 一小碗 黑胡椒,盐 适量勺 鸡肉饼 两个 姜 两片 寝室日常·健康系蘑菇鸡蛋+芦笋肉饼的做法 锅烧热水 起泡后分别下入芦笋和蘑菇 煮半软时捞出 目的是断生 后面炒的时候熟得快 超市买入的现成食材 分碗装好备用 肉饼用盐和胡椒粉两面调味 先炒蘑菇 热锅下油倒入蘑菇 炒30秒后加一小嘬盐再翻炒30秒后撒入黑胡椒调味出锅 有条件的可以在最后加入个鸡蛋拌匀 加倍香 擦干过后倒入新油下入芦笋 炒香后撒盐和胡椒粉 然后盛出 倒入新油放入肉饼 切两片姜放在肉饼上去腥 不喜欢姜的味道的可以忽略 最后把所有东西摆入锅中 完成 TAG标签:鸡蛋 蘑菇 芦笋 肉饼 寝室 #