西式意面中式做法—低脂快手美味好吃的做法大全,西式意面中式做法—低脂快手做法图解 厨艺录 西餐 1.06W 大中小设置文字大小 用料 意大利面 适量 鸡蛋 3个 鲜蘑菇 5个 番茄 2个 肉丸 适量 盐 适量 酱油 适量 橄榄油 适量 西式意面中式做法—低脂快手的做法 我用的是这种全麦的意面,口感会比较硬,水沸后加点盐煮11分钟,这时候的意面是比较硬一点的。喜欢软的可以煮13分钟。煮完后捞出来。 番茄用热水去皮后切成丁鸡蛋打散蘑菇切成片 起锅热油,我用的是橄榄油,将鸡蛋炒成鸡蛋块,鸡蛋9成熟就可以了。 将蘑菇和肉丸用油炒一下,加入番茄将番茄炒软,最后加入意面跟鸡蛋翻炒均匀,加入酱油和盐调味就可以了 TAG标签:西式 中式 快手 意面 低脂 #