减肥第三餐,次日早餐美味好吃的做法大全,减肥第三餐,次日早餐做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.29W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋 2个 苹果 1个 热水 1杯 减肥第三餐,次日早餐的做法 早起一杯热水,煮蛋的时候,切苹果,鸡蛋好了之后,捞出热水过一下。 昨天中午还有半盒牛奶,可喝。 小贴士1.每天早起习惯喝一杯热水。2.一天一苹果,医生远离我。3.牛奶可不喝。4.昨日,掉了0.4公斤,结合运动,效果更好。 TAG标签:减肥 次日 减肥第三餐 次日早餐 早餐 #