简单易学的超级嫩柠香鸡胸肉美食做法 厨艺录 减肥食谱 1.61W 大中小设置文字大小 减脂期间鸡胸肉吃腻了 多发现几种不一样的吃法。按这个做法真的炒鸡嫩 用料 鸡胸肉 2块 生抽 3勺 生粉 2勺 代糖 1勺 超级嫩柠香鸡胸肉的做法 鸡胸肉切花 加一勺代糖,再加半勺柠檬汁忘记拍了 3勺酱油 2勺生粉 抓匀腌制10分钟以上 干锅下锅煎至两面金黄,之后剩下腌制的汁水加水淹没鸡胸肉,中小火8分钟大火收汁。 TAG标签:好吃 柠香 超级嫩柠香鸡胸肉 鸡胸肉 #