春日🌱里的时令素食，提升阳🌝气，乐享轻食😋美味好吃的做法大全，春日🌱里的时令素食，提升阳🌝气，乐享轻食😋做法图解

春日🌱应适当多食辛甘蔬菜，如大葱、香菜、韭菜、芹菜、花椰🥦菜、胡萝卜🥕、青椒等，🈶提升阳气之用，民间也称咬💋“春”

用料  

春日🌱里的时令素食，提升阳🌝气，乐享轻食😋的做法  

1. 准备食材；

2. 此季冬笋马上就要等来年品了，趁快🎋落市时赶紧尝嫩，冬笋、胡萝卜🥕、香干切丝备用；

3. 香菜又称老虎菜或芫荽，养身功率大，切段，香菜杆和叶🍃分开放以便炒菜；

4. 锅内油热，下冬笋煸几下，去笋腥；

5. 然后下香菜杆略翻炒几下；

6. 下胡萝卜🥕丝翻炒几下；

7. 然后下香干丝翻炒；

8. 最后下香菜叶🍃，翻炒，加盐、一点点热水翻炒几下，即可出锅；

9. 冬笋嫩脆、菜香满💋，胡萝卜🥕糯甜，很🈶层次感，非常的好吃😋