简单易学的手撕鸡胸肉柠檬版美食做法 厨艺录 减肥食谱 1.09W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 3个 柠檬 1个 小米辣 若干 蒜 3瓣 醋 适量 糖 适量 姜 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 麻油 适量 手撕鸡胸肉柠檬版的做法 鸡胸肉洗干净切成大段就行。 加入姜片把鸡胸肉煮成白色 鸡胸肉放凉水。调料:一半柠檬切片,加入蒜蓉姜戎小米辣,将有醋麻油酱油,胡椒粉,糖。 首先把鸡胸肉先撕碎,再伴调料,把另外半个柠檬挤进去。抓匀。 TAG标签:柠檬 鸡胸肉 好吃 手撕鸡胸肉柠檬版 #