告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐美味好吃的做法大全,告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.23W 大中小设置文字大小 沙拉酱虽然好吃,但并不减肥,反而卡路里含量超级高,这款无沙拉酱的沙拉也很好吃,而且真的减肥 用料 苦苣 适量 番茄 适量 生菜 适量 黄瓜 适量 甘蓝 适量 雪莲 可用其它低糖水果 其它蔬菜 爱吃什么放什么 玫瑰盐 适量 黑胡椒 适量 苹果醋 适量 告别沙拉酱的沙拉— 减肥晚餐的做法 将所有蔬菜切成小块/丝,摆盘装好,淋上苹果醋,最后按照自己口味加适量黑胡椒和玫瑰盐即可。如果想加入酸奶,要看好配料表,有的酸奶为了好喝加了淡奶油,这种酸奶并不减肥。查了百度才知道,沙拉酱真是个祸害 TAG标签:沙拉酱 晚餐 减肥 沙拉 #