果香热(带风)情玉米软饼美味好吃的做法大全,果香热(带风)情玉米软饼做法图解
一如既往的胡作非为…🙈意外的做出了营养丰富又好吃的玉米饼。因为有一半的玉米粉,吃起来略粗糙,有点像吃大连的玉米饼子的感觉,但是香味要丰富得多~香蕉和椰子组合出热带的感觉,玉米粉又带着北方的粗旷~所以这是一款非常非常有内涵…性格超复杂的点心~还可以用来消耗杏仁粉、玉米粉、木薯粉🌚
杏仁粉增加了优质蛋白和脂肪…很适合像熊喵一样没胃口…吃不下东西的童鞋~作为冬眠期的营养补充~好吃还顶饱~吃完记得多喝水,每次吃杏仁粉的东西嘴巴都会特别的干😂
用料
液体 | |
香蕉 | 中等大小一根 |
鸡蛋 | 两个 |
南国无糖椰浆粉 | 一袋(16g) |
粉类 | |
杏仁粉 | 100g |
细玉米粉 | 100g |
木薯粉 | 80g |
小苏打 | 1小勺 |
盐 | 一小撮 |
加料 | |
苹果 | 一个 |
核桃 | 一小把 |
果香热(带风)情玉米软饼的做法
苹果去皮切丁,备用。烤箱预热180度。
香蕉压泥(可以留些颗粒)和液体材料一起用蛋抽打匀。
混合粉类材料,倒入液体中,用刮刀拌匀,再加入苹果丁和核桃碎,略翻拌,倒入模具中。烤箱中层175度烤35分钟。出炉晾凉,切块。
小贴士
1 只靠香蕉和苹果本身的甜味儿,比较清淡,嗜甜可在液体中加20g蜂蜜或者20g黑糖/红糖/白糖。
2 模具我用的比较大(27cmx22cm)烤完比较薄~如果丢到金盘里烤更像厚饼干。
3 吃完一定要多喝水 多喝水 多喝水🤣