减脂番茄金针菇豆腐汤美味好吃的做法大全,减脂番茄金针菇豆腐汤做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.86W 大中小设置文字大小 减脂餐吃够了?那就换个开胃的减脂汤吧! 用料 西红柿 1个 金针菇 半把 内酯豆腐 1块 豆芽 1把 减脂番茄金针菇豆腐汤的做法 1.西红柿切丁,豆腐切块 2. 锅内放少许油,(油橄榄油更好),我怕胖就放一丢丢,油热小火炒西红柿丁,放点番茄酱(没有可以省掉),2勺耗油。加一碗水,想喝汤可以多加点水 3. 把洗好的金针菇放入锅中煮开,再放豆芽。再放入内酯豆腐。汤大开时,放点盐,放点鸡精。 好喝的番茄金针菇豆腐汤就出国啦 TAG标签:豆腐汤 番茄 减脂 金针菇 #