必备减肥餐——超简单鸡胸肉沙拉美味好吃的做法大全，必备减肥餐——超简单鸡胸肉沙拉做法图解 厨艺录 减肥食谱 7.84K 大中小设置文字大小 已然记不清自己吃了多少鸡胸肉了， 鸡胸肉高蛋白，低脂肪，正是我这种必须把减肥当终身事业的人的所需。简单易做，成本低廉，关键是有饱腹感，也适合懒人做 用料 鸡胸肉 1片 黄瓜切丝/香菜 1根/一把 葱白 少许 姜片 少许 剁椒 少许 葱末 少许 料酒 少许 蒜末 怕有口气的不加 必备减肥餐——超简单鸡胸肉沙拉的做法 准备好所有材料 第一，水里放入葱白，姜片，料酒，去腥味，鸡胸肉 鸡胸肉煮熟后晾凉，撕成条 放一点橄榄油（香麻油）， 盐，葱末，一起拌一下，完工 小贴士简单好做，健康减脂 TAG标签：减肥餐 鸡胸肉 沙拉 #
