安馨3021减脂餐——素炒菠菜美味好吃的做法大全，安馨3021减脂餐——素炒菠菜做法图解

素炒菠菜

用料  

安馨3021减脂餐——素炒菠菜的做法  

1. 蒜瓣切碎爆香（记得减脂期油不要这么多，一点点也可以爆香）

2. 下菠菜翻炒至熟！简单，容易做。菠菜容易出水，记得减脂期不要喝菜汤！

小贴士

减脂期晚餐应该至少有2种蔬菜，记得多吃一点哈。