减肥食谱

当前位置 /首页/自制食谱/减肥食谱/列表

简单易学的美味夏日减脂拌菜美食做法

美味夏日减脂拌菜的做法步骤图,怎么做好吃

夏天来了,分享一到超级简单又美味的拌菜,适合减肥,清爽的口感夏天必备。

用料  

黄瓜 1根
豆皮 2张
生抽 2勺
耗油 1勺
白糖 适量
适量
芝麻酱 1勺
香油 少许

美味夏日减脂拌菜的做法  

  1. 黄瓜洗净切丝
    豆皮切丝热水煮开
    成盘备用

    美味夏日减脂拌菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 调料配比,一勺耗油,一勺麻酱,两勺生抽,两勺醋,糖和盐根据个人口味偏好适量添加,最后点几滴点睛之笔的香油,拌起来~

    美味夏日减脂拌菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 成品展示,很爽口,陪米馒头都很合适,减肥期直接吃也可以~

    美味夏日减脂拌菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张