升级版欧阳娜娜炒饭美味好吃的做法大全,升级版欧阳娜娜炒饭做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.72W 大中小设置文字大小 减肥?安排! 用料 食材:小葱一根、三个鸡蛋、菜花半个、胡萝卜一根、牛肉馅一两调料:油、盐、蚝油、黑胡椒、酱油 升级版欧阳娜娜炒饭的做法 鸡蛋打散备用 料理机将洗干净的菜花和胡萝卜打碎,小葱切碎。 牛肉搅打成馅(也可以买现成的牛肉馅) 热锅热油下入鸡蛋,搅成块状,待成型后盛出备用。 热锅热油下入牛肉馅,变色后盛出。 另起锅放油,下胡萝卜,炒时间久一些,待胡萝卜软后下入小葱、菜花、鸡蛋、牛肉馅,翻拌均匀,待所有食材变软,依次放盐、黑胡椒、蚝油、酱油,继续翻炒。待调料吸收,“炒饭”水份不那么大即可盛出。 TAG标签:娜娜 升级版 欧阳 炒饭 #