烤牛肉干(生烤)无油又减脂美味好吃的做法大全,烤牛肉干(生烤)无油又减脂做法图解
作为特别爱吃牛肉干的我,每买一次,都觉得真心实在是太贵了128一斤🤥想想都肉疼。
但没办法又想吃,怎么办?🤔突发奇想的我尝试在周末的一天,自己做了烤箱烤牛肉干!
那真的是太美味了,绝对可以和外面卖的相媲美啦!✌️而且想要什么口味就有什么口味!堪称完美!🤔自我陶醉中……
用料
牛肉(最好用牛腿肉,不过没有也没关系) | 1000克 |
盐 | 2.5调味勺 |
十三香 | 1调味勺 |
香油 | 1小勺 |
料酒 | 1大勺 |
鸡精 | 2.3小调味勺左右(根据个人口味) |
味精 | 2小调味勺 |
酱油 | 1瓷勺(不要多,考完颜色会更深的) |
糖 | 1.5瓷勺左右 |
孜然粉(粒) | 依据个人喜好(爱吃孜然就多放些) |
辣椒粉 | 依据个人喜好(爱吃辣就多放些) |
磨碎红辣椒 | 2调味勺 |
白酒,啤酒都可以 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量(不喜欢可以不放) |
烤牛肉干(生烤)无油又减脂的做法
牛肉去筋膜,油脂切长条(这步比较麻烦😡,筋膜油脂不太好去,一定要小心,不要切到手)
加入所有调味料,搅拌均匀!(超简单,可以用一次性手套搅拌🤔)
用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏腌制一夜,入味!(一定不要偷懒呦,如果实在着急吃,也要腌制4个小时以上吧!)
一条条均匀摆在烤网上,是不是迫不及待的想吃啦!(别着急哈!)
烤箱预热上下管循环风,上下管都是230度,15分钟(一定要记得最底下要放接渣盘,没有也没关系,就放个烤盘也是可以的,铺上油纸或者锡纸都可以,我铺的是油纸,这步切记一定要这么做,要不然烤箱真的很难刷的,到处都是油!😡)
入烤箱啦!依旧上下管循环风,上下管都是230分钟,时间30分钟(这个时间就可以玩耍啦,想干嘛干嘛,等着吃牛肉干!)
这是烤了大概10分钟的样子
30分钟后的样子,一大盘看烤出来就这么多😅我比较喜欢吃老一些的,所以尝了一下又放回去180度烤了5分钟,出锅完美!
这是烤的第二盘,比较少,所以刚好30分钟,时间刚刚好,口感刚刚好,完美!
最后全部出锅啦,2斤牛肉,就出来这么多牛肉干(我和男朋友已经吃掉3块后拍的)!其实很简单的,有木有?看着自己烤的牛肉干超有成就感!
小贴士
1.牛肉切条后不要再泡水了,虽然能去除血水,但是就缺少了些牛肉的味道!
2.一定不要放生抽,颜色烤好后会加深的
3.关于调料依据个人喜好,喜欢啥放啥