减脂午餐:鸡蛋火腿炒冷面美味好吃的做法大全,减脂午餐:鸡蛋火腿炒冷面做法图解 厨艺录 韩式料理 9.73K 大中小设置文字大小 用料 荞麦冷面皮 100克 鸡蛋 2个 低脂火腿肠 50g 低脂鸡肉丸 50g 洋葱 70g 烤冷面酱料 清水 香菜 芝麻 减脂午餐:鸡蛋火腿炒冷面的做法 冷面皮切菱形状,洋葱切块状,鸡肉肠和鸡肉丸切片状。 锅中热油,翻炒鸡蛋。 依次倒入洋葱、鸡肉肠、鸡肉丸、冷面皮,翻炒。 锅中加一点水,翻炒。加一点烤冷面酱料,翻炒。 撒上香菜和芝麻。 TAG标签:鸡蛋 冷面 减脂 火腿 午餐 #