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香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂美味好吃的做法大全,香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂做法图解

香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图

宝宝做香菇粉一来可以给我家的渣宝宝作为天然的调味料,二来香菇做成碎末之后感觉宝宝不怎么好吸收,为了更好的吸收。
我是用太阳暴晒加烤箱低温烘烤,节省烤箱烘烤时间

用料  

新鲜香菇 半斤

香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法  

  1. 新鲜香菇去蒂后清洗干净,切薄片,薄一点节省烘烤时间。放在太阳底下暴晒三个小时左右。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第2张
  2. 晒到香菇起皱这个程度就可以了,放入90度的烤箱。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第3张
  3. 大概烘烤时间需要1个小时左右,看香菇的状态。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第4张
  4. 烘烤到一掰就碎的程度就可以了,这时候家里已经满窝飘香了。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第5张
  5. 把烤好的香菇粉放入破壁机机打成粉。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第6张
  6. 把打好的香菇粉筛子过筛。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第7张
  7. 过筛好了。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第8张
  8. 过筛是因为粉里有小的颗粒,打不碎,宝宝吃了也不好消化。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第9张
  9. 过筛后的香菇粉很细腻。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第10张
  10. 装入辅食盒里每次吃的时候加一点,宝宝天然的调味料。

    香菇粉 宝宝辅食的天然调味剂的做法步骤图 第11张

小贴士

如果没有烤箱,也可以做的,就是一直在太阳底下暴晒,大概晒个两天,然后放平底锅炒一下炒到一掰就能碎的程度然后打粉。也可以打成粉以后再炒一下,再或者晒之前炒一下都可以。

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