简单易学的宝宝版蟹黄豆腐美食做法

怎样才能让宝宝吃得既营养又健康美味呢？宝妈快来跟我一起做这道宝宝版的蟹黄豆腐吧(^_^)v

用料  

宝宝版蟹黄豆腐的做法  

1. 先将藜麦淘洗干净，然后加水浸泡5小时

2. 将浸泡好的藜麦放入电炖盅中煮粥

3. 将南瓜洗净去皮，隔水蒸熟，放凉后用勺子碾碎成泥

4. 取1/3盒嫩豆腐焯水去腥，要勺子碾碎

5. 取生蛋黄一个加少许水搅拌均匀

6. 待藜麦粥煮熟后将南瓜、豆腐、蛋黄加入到粥中搅拌均匀，然后再煮一会就可以出锅了