菠菜面片 8M+ 宝宝辅食美味好吃的做法大全,菠菜面片 8M+ 宝宝辅食做法图解
普通面片的主要营养成分有蛋白质、脂肪和碳水化合物。今天我们用蔬菜汁和面,将蔬菜的营养融合到面片中,不仅优化了面片的营养成分,而且面片的颜色会变得很鲜艳,宝宝会更加有食欲哦!请关注我们微信公众号“uha_hehe”,uha和hehe娘每日更新月龄食谱,亲自动手实拍
用料
菠菜 | 数根 |
中筋面粉 | 数勺 |
菠菜面片 8M+ 宝宝辅食的做法
菠菜綽水后榨汁,菠菜汁和面粉混合揉成面团
用擀面杖将面团压成薄片
面片尽量压薄
用模具在面片上压出喜欢的图片
涂少许面粉完成咯!
Uha娘为Uha煮的三文鱼南瓜菠菜面片
小贴士
1.菠菜需要焯水去除大部分草酸后,才能制作面条哦。
2.手工面做完后要用阴干的方式保存(放在太阳晒不到,且通风的地方),阴干后要放入密封罐中,大约可以保存15天左右。
娘用的是菠菜汁,妈妈们也可换成其他的果蔬汁