鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食美味好吃的做法大全,鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食做法图解 厨艺录 儿童食谱 2.41W 大中小设置文字大小 今天做的这道辅食粗细搭配有肉有菜,12个月以上的宝宝可少加点盐,味道鲜美,营养均衡,没有宝宝不爱吃哦! 用料 大虾 2只 谷物胚芽米 30克 菌菇粉 适量 胡萝卜 1段 西蓝花 1朵 宝宝热炒油 适量 鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食的做法 先把胚芽洗净加适量清水,开启炖锅营养粥模式。 大虾的头和肉处理干净,切碎。 胡萝卜切碎,西蓝花焯水切碎备用。 锅中加热炒油,开小火先把虾头炒香后加入胡萝卜丁和虾肉丁炒熟,加入煮好的粥,继续熬煮一会。 煮至粘稠加菌菇粉和西蓝花碎,搅拌均匀即可出锅。 TAG标签:鲜虾 宝宝 胚芽米 辅食 #