宝宝辅食-番茄巴沙鱼细面美味好吃的做法大全,宝宝辅食-番茄巴沙鱼细面做法图解
之前说王小样不爱吃面,后来尝试了各种面的做法,才发现,不是王小样不爱吃面,而是我没有做对,整和了几次失败的经验,然后总结出来了王小样最爱吃的面的口味,之后,次次成功!
今天做的番茄巴沙鱼细面,王小样吃了整整一碗,所以说,有的时候真的不是宝宝挑,我们大人吃饭,也会觉得“欸,今天的味道不错,哎,今天的味道不行,难吃” 所以,有时间强迫宝宝吃一些他不喜欢的东西,真的不如花费一些时间去想办法怎样改善口味,让宝宝变得爱吃
用料
番茄 | 一颗 |
巴沙鱼 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
宝宝细面 | 适量 |
虾皮粉 | 适量 |
亚麻籽油 | 适量 |
柠檬 | 一颗 |
高汤 | 适量 |
宝宝辅食-番茄巴沙鱼细面的做法
菠菜用贝壳粉或者食用小苏打浸泡十五分钟
番茄一颗去皮,我用的番茄比较小,就用了两颗
巴沙鱼一块,洗净
巴沙鱼用柠檬腌制十五分钟
菠菜用开水焯一下,切掉茎部,只留叶子,切碎
番茄切小块
宝宝细面煮至八成熟,待用,时间长会结块,没有关系
锅里倒入亚麻籽油,加入腌制好的巴沙鱼炒一下
炒好的巴沙鱼待用,用锅中的余油倒入番茄炒至出汁
加入两勺高汤
加入巴沙鱼和菠菜,沸腾后加入宝宝细面
煮好后加入适量虾皮粉和宝宝营养包,再加一点点的盐
搅拌均匀后即可,王小样全部解决掉了,开心
小贴士
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