木瓜炆带鱼美味好吃的做法大全，木瓜炆带鱼做法图解 如何做木瓜炆带鱼最美味 厨艺录 补血食谱 1.53W 大中小设置文字大小 用料 嫩木瓜 带鱼 蜜枣 生姜 蒜 香葱 精盐 豆瓣酱 白糖 高汤 生抽 绍酒 生粉 油 木瓜炆带鱼的做法 带鱼宰杀干净切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小葱切花 锅内加水烧开，放入嫩木瓜梢煮片刻，捞起待用 烧锅下油，加入姜片、带鱼煎至金黄，捞出 锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段，添入酒，加入高汤，、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味，大火5分钟，放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火 放入木瓜盅内撒葱花，其余的放在盘中即可 TAG标签：好吃 木瓜 带鱼 木瓜炆带鱼 #
