简单易学的鲜嫩蒸黄花鱼美食做法
蒸鱼,是来香港才学的,在老家是煮酱鱼,也是很好吃,但蒸鱼比煮鱼麻烦一点,但来香港受本地的影响,也就开始学习煲汤,蒸鱼,学习本地饮食文化,感受良好,经过半年来学习经验,也来分享一个做法,家人说我越做越好,所以跟着大家一起分享快乐
用料
黄花鱼一斤左右 | 1条 |
葱 | 适量 |
姜 | 几片 |
食用油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
辣椒干 | 几个 |
香菜 | 几小支 |
鲜嫩蒸黄花鱼的做法
所有材料,黄花鱼一条,去掉内脏,刨去鱼鳞,洗净,沥干水分,
把葱去掉杂质,洗净切成丝,香菜去掉杂质,洗净,姜洗净,切成丝,拿出几个辣椒干
酱油适量,食用油适量将黄花鱼放入长盘,放入姜丝在鱼身上,淋上酱油,腌制十分钟左右,备用
如果鱼大的就要一个大锅,为了要做蒸鱼,买了一个36寸大锅,就是为了蒸鱼跟飞菜用的
将锅放入适量清水中火煮开,我不创意开大火,我喜欢低温煮,第一不把食物煮到外面熟里面不熟,因为中火,小火煮蒸炸焖都好,食物用低温烧更好,第二不把厨房飞得到处都油烟,污染环境影响生活质量,第三本人也在厨房做饭时,不会感觉自己好像很热,空气容易流通,对心身健康有益将水烧开,放入备好鱼
用中小火蒸14分钟左右,中间不能掀开锅盖,就会影响鱼质囗感
等到钟,掀开锅盖,将蒸好鱼提出锅外,将锅内开水倒掉,用抹布擦干锅,
将锅烧开,放入适量食用油
烧热锅中食用油,放入辣椒干爆香
将蒸好鱼身上撒上葱丝,香菜,
淋上烧热食用油跟辣椒🌶️
将蒸好鱼上桌,吃饭了
家人说特别好吃比起外面吃更卫生,为了家人快乐一起吃饭,努力学习做到让家人喜欢饭菜,累一点也快乐
小贴士
这个菜谱,是好吃的一条蒸鱼,如果喜欢,最好按步骤来,假如鱼大小蒸的时间就不同,一斤左右大约十四分钟左右,如果小一点也不能小于十分钟左右,如果在大一点就加它三四分钟就可以了