这道主食,色香味俱全,营养均衡,制作简单,请看步骤图。
用料
腊肠 | 2根 |
土豆 | 1个 |
白米 | 1杯 |
盐 | 2克 |
油菜 | 4颗 |
糙米 | 1杯 |
白葡萄酒 | 2勺 |
橄榄油 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 少许 |
糙米土豆腊肠焖饭的做法
把原料都是准备好,土豆,腊肠,油菜洗净
生米洗净,沥干水分,土豆切丁,香肠切薄片。
锅内倒入橄榄油
放入土豆丁,香肠片翻炒
加入白葡萄酒,炒干水份,出香味,
把炒好的步骤5倒入电饭锅,加水,开始焖饭。
洗净的油菜切碎
入锅翻炒至熟,待用
待米饭焖好后,把炒好的油菜倒入其中
用饭铲,翻拌均匀,就可以盛出了。
为家人做一碗色香味俱全的健康主食吧!