铸铁锅迷迭香煎鸡腿美味好吃的做法大全，铸铁锅迷迭香煎鸡腿做法图解

用料  

铸铁锅迷迭香煎鸡腿的做法  

1. 鸡腿撒盐和现磨黑胡椒粉，腌制10分钟。

2. 西蓝花用橄榄油和盐进行腌制。

3. 锅中倒橄榄油，中火加热。鸡皮朝下，煎至表面微焦，翻面继续煎。

4. 倒入白葡萄酒煮沸，加入西蓝花、大蒜、迷迭香。盖上锅盖，焖煎10分钟。

5. 将蔬菜翻拌一下，再煎10-15分钟。

6. 装盘。大蒜剥皮后吃。