香煎鸡胸肉配土豆泥色拉美味好吃的做法大全,香煎鸡胸肉配土豆泥色拉做法图解 厨艺录 煎 2.46W 大中小设置文字大小 用料 土豆 一只 胡萝卜 一根 青豆 现成炒货 土豆泥粉 鸡胸肉 一块 香煎鸡胸肉配土豆泥色拉的做法 先做土豆泥:水煮软土豆和胡萝卜,同时加水调匀土豆粉在平底锅内加热。将土豆捣碎成小块,胡萝卜刨丝再加入青豆拌一下。最后撒上胡椒粉。 盛出土豆酱汁后,锅内加油加热,中小火煎熟鸡胸肉。 肉熟后摆盘,淋上酱汁即可。 小贴士在平底锅内先做土豆酱的好处是煎肉的时候,肉能吸收锅内多余的汁水。现成的炒货青豆能增加土豆泥的脆感,土豆泥装盘前用微波炉叮一下这样吃起来热乎。 TAG标签:色拉 土豆泥 鸡胸肉 #