「宝宝开胃·酸甜茄子烧三文鱼」（9M+）美味好吃的做法大全，「宝宝开胃·酸甜茄子烧三文鱼」（9M+）做法图解

【💖甜心厨房·宝宝餐课】

这道茄子菜用了较多的番茄，整体味道偏甜～非常开胃，促进食欲，而且也不油腻。下饭或者配面条都非常不错哦！

小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️
难度：⭐️⭐️⭐️
时间：15分钟

用料  

【宝宝开胃·酸甜茄子烧三文鱼】（9M+）的做法  

1. 准备好食材（没有三文鱼可不加）。

2. 将茄子、三文鱼切小丁。

3. 番茄切碎，大蒜切成蒜蓉。

4. 锅内放入2小勺油，小火加热，油热后放入蒜蓉炒香再倒入番茄碎炒至出水。

5. 放入茄子翻炒，炒至茄子丁略微出水变软。

6. 放入三文鱼丁翻炒，等到鱼肉变色后放半碗清水加盖小火焖煮。

7. 焖煮至茄子软烂，汤汁变稠后撒入香葱碎拌匀即可关火。

8. 我自己先尝了口～哈哈好吃😋

9. 非常开胃，促进食欲哦～

小贴士

1、大蒜和洋葱都是非常好的食材，可以帮助人体排出重金属，生蒜辛辣但煮熟后软糯香甜，常给宝宝吃点蒜非常有必要
2、番茄用量越大成品口感越酸甜开胃，可根据宝宝喜好调整
3、该食谱中食材颗粒较大，小宝宝食用前请先研磨或用辅食机处理成合适的形状
4、1岁以上宝宝可以酌情加入适量盐或酱油调味
5、三文鱼可不放，也可换为其他少刺或无刺鱼类，用其他肉类替代也可以