红烧鲳鱼/黄花鱼/带鱼美味好吃的做法大全,红烧鲳鱼/黄花鱼/带鱼做法图解 厨艺录 红烧 7.69K 大中小设置文字大小 用料 鱼 条 红烧鲳鱼/黄花鱼/带鱼的做法 鱼去内脏/鳞/腮/黑色筋膜,带鱼去头去尾,洗净 用厨房纸巾吸干鱼表面水分,在鱼两面斜切三刀 加料酒姜片腌制半小时 裹一层薄薄淀粉 爆香姜片,捞出 入鱼中火煎,鲳鱼每面3分钟,带鱼黄花鱼10分钟。晃一下锅,鱼能滑动再翻面 盛出 爆香姜蒜,加料酒2勺/醋0.5勺/糖1勺/酱油2勺炒一会儿 入鱼,加开水没过鱼身 中火煮鱼,中途翻一次身。鲳鱼带鱼10分钟,黄花鱼20分钟 TAG标签:鲳鱼 红烧 带鱼 黄花鱼 #