用料
菜花 | 小半颗 |
五花肉 | 20克 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1片 |
植物油 | 适量 |
生抽 | 1.5勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 适量 |
免辣版~干锅菜花的做法
菜花掰成小朵,反复冲洗干净。
五花肉洗净,切成薄片。
姜洗净切成丝,蒜瓣去皮洗净,切成薄片。
锅中倒入少许油,放入姜丝炒香。
放入五花肉片炒至变色时,加入1勺料酒和半勺生抽,翻炒均匀后捞出。
锅中倒入适量的油,中小火加热,放入蒜片爆出香味。
放入菜花煸炒3分钟左右,收干水分,菜花变软边缘出现焦黄色。
放入炒好的五花肉片翻炒均匀,加入1勺生抽和适量的糖,快速翻炒片刻即可。
小贴士
1. 炒完五花肉片的锅一定要清洗干净再炒菜花,否则容易糊锅。