花茶系列——桂圆红枣黄芪茶(补心血,安眠)美味好吃的做法大全,花茶系列——桂圆红枣黄芪茶(补心血,安眠)做法图解 厨艺录 饮品 1.27W 大中小设置文字大小 睡觉轻,易醒,醒了不易再入睡,“血虚”的原因。多补心血。补气血、安神、改善气色 、助眠。是夏天,体质偏寒所以加了生姜,有生姜最好是中午前喝完这杯茶。湿气重加了陈皮。🌟🌟🌟🌟感冒咳嗽多痰暂时不喝 用料 桂圆肉 6粒 红枣 3颗 生姜 2片 陈皮 1/2片 黄芪 适量 开水 适量 花茶系列——桂圆红枣黄芪茶(补心血,安眠)的做法 食材放入杯中,倒入开水,泡十分钟。 喝完还可以继续泡。中午前喝完。 TAG标签:安眠 黄芪 桂圆 安眠 花茶系列桂圆红枣黄芪茶补心血 红枣 花茶 #