找点时间、让自己和自己独处……
用料
重瓣玫瑰干花瓣 | 5g |
低脂奶粉 | 20g |
清水 | 800ml |
用的杯子(两个) | 300ml |
黄糖或冰糖(可不加) | 适量 |
安神芳香玫瑰奶的做法
称重好食材,如图~
其中一个杯子装量好的奶粉,另一个用来喝玫瑰花水~好好享受放松身心的过程吧🕯️🕯️🕯️……
养生壶中装好清水,启动花草茶按键,倒入玫瑰花瓣
好好欣赏音乐看花瓣飘啊飘,等待~~~
滴滴……冲进放好奶粉的杯子里
慢慢地搅拌均匀
倒另一个杯子里~然后先喝玫瑰水这杯吧、🌹🌹怎么选择、看自己喜欢咯……
如图~~~放不放糖也随自己吧、听自己的~
小贴士
刚刚好三杯的量哦~两杯玫瑰水➕一杯玫瑰奶~拿拿是水牛✌️