简单易学的滋补桃胶牛奶糖水美食做法 厨艺录 甜品 2.62W 大中小设置文字大小 滋补,美颜,护肤,清润 用料 牛奶 250克 雪耳 桃胶 干百合 莲子 红枣 黄糖 滋补桃胶牛奶糖水的做法 雪耳泡发一个小时,并切成小块,便于煮软煮熟 桃胶泡发12+小时,洗去杂质 干百合适量 红枣去核并切块 莲子去心 全部材料汇集+冷水一锅炖,不懂得掌握火候的话厨友就用电炖盅吧 炖好之后➕黄糖➕牛奶,再炖一会儿就出锅! 小贴士牛奶可以和材料一起炖,但不建议,加热时间过长,牛奶营养容易流失。 TAG标签:滋补桃胶牛奶糖水 牛奶糖 滋补 好吃 桃胶 #