轻食系列: 青苹果羽衣甘蓝汁美味好吃的做法大全,轻食系列: 青苹果羽衣甘蓝汁做法图解 厨艺录 果汁 7.04K 大中小设置文字大小 用料 羽衣甘蓝 80克 青苹果 2个 轻食系列: 青苹果羽衣甘蓝汁的做法 备料 备料 放入榨汁机中 2个苹果+80克羽衣甘蓝,大概榨出400ml 小贴士1. 建议用青苹果,最好是3个青苹果+(100-120克)羽衣甘蓝。2. 尝试1个大苹果,加60克羽衣甘蓝,加20克芝麻菜和150ml水,口味比较清爽,也很好喝。 TAG标签:轻食 羽衣 青苹果 甘蓝 #