简单易学的营养助长煎饼美食做法

吃起来营养美味，做起来简单上手。

用料  

营养助长煎饼的做法  

1. 食材如上图

2. 剔除虾线，然后去壳

3. 准备一个料理机或者榨汁机，食材放入，加一小碗水，不要太多，不然太稀煎饼会很容易破，而且软。

4. 搅至胡萝卜丁是小拇指指甲盖的1/3即可。
   ps 胡萝卜丁搅成这样大小的话，其他食材也就差不多可以了，所以我们可以以胡萝卜丁大小为标准。

5. 电饼铛放油预热，用平时的大汤勺倒入一勺半，慢慢向外推，薄厚可自己定，我喜欢脆点口感，所以比较薄。

6. 3分钟左右换面，再来3分钟，即可出锅～