![红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃]( "红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃")
总是担心自己营养不良，所以变着法给自己补充营养，虽然有可能营养过剩，但是太惜命，而且很好喝，我并不怎么爱吃甜，每月大概就那么一两天，也不算很甜，关键是健康，且好吃，就够了
用料
| 红枣 | 7颗 |
| 牛奶 | 1盒（250ml） |
| 蜜红豆 | 两大汤勺 |
| 水 | 若干 |
红豆红枣牛乳羹的做法
红枣去核切碎
煮好的蜜红豆和红枣碎一起加入破壁机，倒入牛奶
![红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
破壁机速度八，一分钟，倒入碗中舔一口，太甜了，加点水，再加一勺完整的蜜红豆，放进微波炉，加热到烫烫的。
![红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "红豆红枣牛乳羹的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蜜红豆和红枣很甜，会给牛奶增甜，不喜欢甜的可以少加一两颗红枣或者像我兑点水…😉
