宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷美味好吃的做法大全，宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷做法图解

适合8M+，且有一定咀嚼能力的宝宝

非常好吃香浓又营养的手指食物，wuli汉堡包小盆友吃的津津有味，很享受的样子哦！
卷卷很软不用担心咬不动呢

用料  

宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷的做法  

1. 蛋黄打散加入适量面粉和清水，调至如图的泡泡状态，不稀也不能稠，模拟蛋清的感觉。
   吃全蛋的小盆友可以直接一个鸡蛋打散，不用加面粉和水

2. 全程小火，平底锅烧热倒入牛油果油，用刷子刷匀。

3. 倒入蛋液迅速摊匀，等表面开始凝固，可以轻松推动蛋皮的时候，翻面继续煎十几秒

4. 两面煎好后出锅待用

5. 把鳕鱼和胡萝卜入料理机，打成适合宝宝咀嚼的颗粒大小

6. 放入生菜碎，拌匀

7. 均匀的铺在蛋皮上，再在上面铺一片芝士片，卷起来。

8. 上锅蒸15-20分钟，出锅凉一凉，切成小块就可以吃啦，非常方便又好吃的小蛋卷就做好啦！

9. 萌萌哒，又营养，宝宝光盘啦哈哈

小贴士

1. 全程小火煎蛋皮
2. 蔬菜可以根据自己现有的DIY，水分比较多的菜菜要注意挤掉点水份再卷起来上锅蒸，以免出水太厉害，蛋皮浸湿破掉。