简单粗暴不翻车煎牛排美味好吃的做法大全,简单粗暴不翻车煎牛排做法图解 厨艺录 烤箱食谱 1.05W 大中小设置文字大小 百试百灵不翻车简单又快手 用料 牛排 随意 烤箱 煎锅 简单粗暴不翻车煎牛排的做法 市售普通厚度牛排冰箱冷藏解冻完成之后不回温不回温不回温,擦干放烤架上底下垫锡纸烤箱不预热不预热不预热100°烤20分钟 烤完取出擦干,煎锅加油烧到冒烟下牛排每面各煎30秒上色满意即可 TAG标签:翻车 牛排 #