低卡版披萨🍕彩虹麸皮饼易做又好吃的窍门 厨艺录 烤箱食谱 6.89K 大中小设置文字大小 今天用彩虹麸皮饼,给这个炎炎夏日多一抹色彩🌈 用料 低筋面粉 40g 好哩!™燕麦麸皮 15g 鸡蛋 1个 清水 30ml 彩椒 30g 胡萝卜 40g 玉米粒 40g 青椒 40g 紫洋葱 30g 蕃茄酱 10g 芝士 5g 盐 适量 黑胡椒 适量 低卡版披萨🍕彩虹麸皮饼的做法 将彩椒、胡萝卜、青椒 、紫洋葱切丁,再准备好玉米粒,备用 将低筋面粉、燕麦麸皮、鸡蛋、30ml清水倒入小碗,混合均匀 面糊倒入冷锅,用小火烘,成型后方面,再烘烤30s即可 将面饼取出,刷上薄薄的一层番茄酱,依次码上备用的蔬菜丁,加适量盐、黑胡椒调味,最后铺上薄薄一层芝士 烤箱预热,200度烘烤15分钟即可 TAG标签:披萨 低卡版 彩虹 麸皮 #