「低卡甜品」豆乳巧克力流心草莓挞(无奶油,卡仕达万岁!)美味好吃的做法大全,「低卡甜品」豆乳巧克力流心草莓挞(无奶油,卡仕达万岁!)做法图解
不加黄油的挞皮配方参考了派神派锤克的脏脏生巧布丁挞
在此基础上玩了一些花样,卡仕达酱冷藏后再烤一下(加了融化的巧克力进去,有点熔岩流心的感觉),比直接吃热的口感更好些,冷藏后的卡仕达酱还能用来裱花。
用料
挞皮 | |
蛋清 | 1个(28克) |
椰子面粉 | 10克 |
中筋面粉 | 20克 |
燕麦片 | 10克 |
赤藓糖醇(或糖粉) | 8克 |
卡仕达酱(可加入几滴香草精去腥) | |
蛋黄 | 1个(23克) |
玉米淀粉 | 5克 |
纯牛奶或豆奶 | 100克 |
赤藓糖醇 | 10克 |
其他 | |
草莓 | 适量 |
65%巧克力 | 5克 |
可可粉 | 1克 |
纯豆浆粉或黄豆粉 | 适量 |
【低卡甜品】豆乳巧克力流心草莓挞(无奶油,卡仕达万岁!)的做法
挞皮的材料混合在一起揉成面团,模具铺油纸后把面团放进去按压整形成挞壳的形状。表面贴保鲜膜后冷藏。
卡仕达酱的材料混合后倒入锅中(可加入几滴香草精去腥),小火边煮边搅拌至浓稠(希腊酸奶状)。
倒入干净容器内,表面贴保鲜膜,冷藏。(为了第二天当早饭,冷藏过夜了。)
冷藏后的挞壳连模具一起,180℃烤10分钟。
卡仕达酱冷藏后会成凝胶状,用蛋抽搅拌顺滑待用。5克巧克力隔热水融化,加入1/2卡仕达酱(因为卡仕达酱温度低,可以先加一点,隔热水混匀后再加剩下的),搅拌顺滑,再加入可可粉混匀,倒入挞壳中,180℃继续烤8分钟左右。
剩下的卡仕达酱装入裱花袋。
烤好的巧克力卡仕达酱~
装饰草莓,周围用挤上剩下的卡仕达酱。
表面还可以筛一点黄豆粉~口感更有层次。
好棒~
不切了,直接动手吧!
小贴士
不急着吃的话,成品冷藏一下让裱花定型更好~做个下午茶什么的也不错。