烤箱食谱

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简单易学的香烤鸡胸(低脂)美食做法

香烤鸡胸(低脂)的做法步骤图,怎么做好吃

减肥中,能吃的肉类少,研究各种鸡胸吃法中~

用料  

鸡胸 250g
适量
黑胡椒 适量
蚝油 适量
麦片 两勺
3瓣

香烤鸡胸(低脂)的做法  

  1. 鸡胸切成条
    蒜切碎

  2. 放入调料腌制

  3. 放入麦片,拌匀

  4. 烤箱预热,180度15分钟。200度5分钟

小贴士

喜欢的话可以放点芝士