全蛋亚麻籽薄脆好吃的纸 烤箱版美味好吃的做法大全,全蛋亚麻籽薄脆好吃的纸 烤箱版做法图解 厨艺录 烤箱食谱 3W 大中小设置文字大小 第一次烤薄脆 吃带纸的薄脆哈哈哈第一步忘了拍照了 用料 亚麻籽 克100 盐 手指一小捏 全蛋 一个 全蛋亚麻籽薄脆好吃的纸 烤箱版的做法 成品✌ 颜色很好看 酥酥脆脆哈哈 好吃 一个全蛋打入碗里,加入一丢丢盐,100克生亚麻籽搅匀,烤盘铺纸,放入亚麻籽蛋液铺平整 越薄越好 ,烤箱160度 上下火烤20分钟左右,颜色焦黄取出,每天当零食吃是减肥期间不错的选择 切记每天少吃哦 几小块就好。整个过程完美,最后结果有点搞笑,烤纸上没抹油,薄脆沾到纸上,吃的时候要一点一点扒纸 最后一个图片就是特别的油纸 幸好薄脆非常好吃酥酥脆脆 哈哈 TAG标签:好吃 薄脆 亚麻 烤箱 全蛋 #