奥尔良烤鸡胸肉 方便快手超好吃😋美味好吃的做法大全，奥尔良烤鸡胸肉 方便快手超好吃😋做法图解

这样做出来的鸡胸肉也太好吃了吧！连着吃了两天了！

用料  

奥尔良烤鸡胸肉 方便快手超好吃😋的做法  

1. 鸡胸肉洗净，用厨房纸吸干水分，顺着纹理切成条状 加入两勺奥尔良调味料，两勺水，搅拌均匀

2. 可以用叉子或者牙签扎一扎，让肉更入味，腌制一个小时

3. 烤箱180度预热10分钟，烤盘上铺上锡纸，把腌好的鸡胸肉铺在上面，薄薄的刷一层玉米油

4. 这是昨天的图～连做了两天，真的好吃又好做。烤箱180度烤20分钟左右。

5. 才腌制一个小时就特别入味

6. 搭配水煮菜 简单的减脂午餐就做好啦

7. 今天搭配了西葫芦鸡蛋和全麦果仁列吧

8. 😋 快做起来吧～