泰式风味烤鸡翅(佛系)美味好吃的做法大全,泰式风味烤鸡翅(佛系)做法图解
佛系是因为我真的(目前)从来不用量杯…身在国外,认识了不同国家的朋友,也学起了各国美食。我会根据他们教给我的菜谱自己发挥一些。今天是泰式风味烤翅。可能因为地域差异,泰国的一些食材我们国内不常见,不过我相信这个问题可以交给万能淘宝:)
用料
鸡翅 | 10个 |
黑胡椒粉 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
辣酱/辣椒粉和水 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 少量 |
柠檬汁 | 几滴 |
椰浆/椰子粉和水 | 少量 |
大蒜 | 多多益善 |
柠檬草 | 半根 |
泰式风味烤鸡翅(佛系)的做法
大蒜压成泥或切成很小的小块,柠檬草切成葱丝大小。备用。
鸡翅切花刀,备用。
找一个保鲜盒,里面辣椒粉加水/辣椒酱加水和成腌料。最好可以买辣鸡翅的腌料粉。我买的是泰国进口辣鸡翅腌料。
这是腌料的基底。在腌料盒里加入适量蚝油(重要)、生抽(一般重要),少量老抽上色。
继续加入少量椰浆和几滴柠檬汁/柠檬片。
鸡翅放入,并与腌料拌匀。
加入准备好的柠檬草和大蒜,拌匀。
最上层撒上黑胡椒碎。
密封冷藏,放它沉睡一晚。
烹饪时,先预热烤箱,让里面空气温暖。
之后在铝箔纸上码好鸡翅,我最近在控制油脂摄入,就没有刷油。
180度25min或者190度20min。
小贴士
心情愉快:)