![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图")
惜姐带了根20多斤的野葛回深，喊我过去拎了一大块回来，目测煲三五顿汤不在话下了😘༄
家里没赤小豆，用了红豆
很少用蜜枣，基本要用蜜枣的汤水会用无花果代替
用料
| 野葛 | 适量 |
| 陈皮 | 两瓣 |
| 无花果 | 8个 |
| 红豆 | 抓一大把 |
| 小黄姜 | 几片 |
| 盐 | 适量 |
| 筒骨 | 两块 |
葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法
材料如上👆🏻（葛根还没劈叉，一会劈一些出来用）
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第2张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第2张")
很大很大的葛根，也很粉，但是纤维一点都不老
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第3张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第3张")
一起整理了分装打包，方便下次用
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第4张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第4张")
按照习惯：电高压锅先煮，家里都锅煮饭键是上汽后16分钟。盖盖子前先煮开，捞掉沫沫
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第5张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第5张")
掐着时间要炒菜，电高压锅也消气了，就倒到砂锅里再用煤气炉中火煲十来分钟
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第6张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第6张")
加盐调味，就可以啦
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第7张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第7张")
做好午餐，分好我一个人的量拍照，为了📸🙈
![葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第8张]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤图 第8张")
