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海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹美味好吃的做法大全,海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹做法图解

海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图

好朋友说她去一个顺德私房菜馆喝到很好喝的汤,然后推荐给我。今天试了试,果然很好喝!她推荐的是鲮鱼,但是市场没卖,我就买了海鱼。

此汤清热毒,泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黄

用料  

猪骨 一条
鲮鱼/海鱼 你喜欢
眉豆 2把
赤小豆 2把
萝卜 1根
粉葛 你喜欢
陈皮 1小片
姜片 2-3片
蜜枣 1个

海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法  

  1. 骨头焯水

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第3张
  3. 水烧开后放豆子

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第4张
  4. 再开后放骨头

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第5张
  5. 鱼类洗干净用厨房纸巾擦干水分。不然溅油有你受

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第6张
  6. 姜片去腥

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第7张
  7. 这鱼小,我买多了几条。小海鱼。

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第8张
  8. 双面金黄即可

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第9张
  9. 装进纱布袋

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第10张
  10. 绑紧扔进去

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第11张
  11. 粉葛和红萝卜是最佳拍档

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第12张
  12. 陈皮记得少放。我放的三分之一片十年陈皮,但是味道都挺重的。蜜枣一个。

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第13张
  13. 满满一锅。自己煲汤料就是足

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第14张
  14. 滚开后小火煲一个小时多点就可以了

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第15张
  15. 非常好喝!我下次把料减半就好了

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第16张
  16. 鱼渣倒出来沾沾酱油

    海鱼猪骨眉豆粉葛陈皮汤|爱宝靓汤⁰²¹的做法步骤图 第17张