盐水花生「无大料」美味好吃的做法大全，盐水花生「无大料」做法图解

这款配方主要只有水、盐、花生，操作简单，老少皆宜，【孕期】当零食也非常适合。

  花生是个好东西。是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30%左右，其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美。
   尤其在夏天餐桌上，是一道开胃菜哦！

   🎉🎉🎉如何让花生更入味🎉🎉🎉🎉
     ⬇️⬇️   【焖】        ⬇️⬇️
     →压 力锅:压25分钟，
                再关火焖15分钟

    →无压力锅:花生煮之前用手指捏小缝隙，水开后再煮15分钟，关火焖1小时!!!
    没有压力锅，水的用量需要多放一点，免得糊锅

   🎉🎉🎉当天吃不完怎么办？🎉🎉🎉
   ⬇️⬇️【煮花生的水不要倒掉】⬇️⬇️
   →花生泡在煮水里，煮水淹没花生，封口冷藏，亲测可以保鲜2天

    🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
    配方是【低盐版】 喜欢重口味可以在家其他大料和盐
    🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
    第一餐吃不完，第二次再吃花生会很软，喜欢咀嚼感的，高压锅只用压15分钟再焖哦！


   🍓9/18

用料  

盐水花生【无大料】的做法  

1. 🍓【第一步·淘洗花生】
   方法一：先水泡15分钟（沉沙），
           再双手搓洗。
           重新注入干净水，手 搓。
           如此反复四~六次即可。
          
   
   方法二：先水泡15分钟，再用刷子刷干净表明泥土
   
   🦏Tips :🦏
   1.水泡15分钟，是为了沉沙，洗的时候更省力
   2.每次反复都需要换水哦！意思就是需要换  4至~6次水，最后一次水清无沙石沉淀即可。
   

2. 🍓【第二部·加水·加盐】
   1.电压力锅内加入自来水，手掌按下去到底，水没过5个手指即可。
   
   2.盐一次加入，用手掌搅拌一下
   
   🦏Tips :🦏
   1.如果是非压力锅，水的含量要多加

3. 🍓【第三部·压二十五分钟·焖15分钟】
   
   
   🦏喜Tips 🦏
     喜欢咀嚼感的只用压15分钟哦！