简单易学的红豆莲子米糊美食做法 厨艺录 豆浆机食谱 2.63W 大中小设置文字大小 这款不仅可以补气血,消水肿,还有健脾润肺,养心安神的作用,是补血益气的最佳饮品 用料 去芯莲子 20g 大米 30g 红豆 20g 熟芝麻 20g 糖 适量 红豆莲子米糊的做法 将所有材料洗净,全倒到豆浆机中加水至上下线之间,浸泡8小时。按下米糊键,提示米糊做好后加入糖。 TAG标签:红豆莲子米糊 红豆 好吃 莲子 米糊 #