宝宝辅食青菜瘦肉沫粥美味好吃的做法大全,宝宝辅食青菜瘦肉沫粥做法图解 厨艺录 粥 2.96W 大中小设置文字大小 记录辅食 用料 大米 一杯 水 5杯 青菜 一小把 瘦肉 没称不知多重 宝宝辅食青菜瘦肉沫粥的做法 首先熬粥,我拿电炖盅熬的,把米洗干净放炖盅一小半的水,按快煮 粥快好的时候,把瘦肉切小块,去除筋膜,放搅碎机里面,在放点水,搅碎成肉糜 青菜用开水烫一下,切小块,放榨汁机里,在放点水,开启,搅打到很细腻就好了 将肉糜和青菜糊混合均匀 打好的青菜 等到粥熬到差不多宝宝爱吃的浓稠度,分次将青菜肉糜混合物倒进粥里,边倒边用筷子搅拌,等到粥再次沸腾瘦肉熟了可以吃了,我的电炖盅要二十分钟左右才会使粥再沸腾 可以吃了,我家喜欢这种状态的粥,一碗粥下肚,肉和青菜都补充了,有时候我还会加个鸡蛋黄进去,不加调料 小贴士一岁内宝宝吃不用放盐 TAG标签:青菜 辅食 宝宝 瘦肉 #