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宝宝吃的青菜蛋花虾皮粥美味好吃的做法大全,宝宝吃的青菜蛋花虾皮粥做法图解

宝宝吃的青菜蛋花虾皮粥的做法步骤图

用料  

青菜 三片
虾皮 一小把
大米 大半杯
鸡蛋 一个
适量
香油 几滴

宝宝吃的青菜蛋花虾皮的做法  

  1. 米洗净放入砂锅内,加适量的水。虾皮切碎、青菜洗净菜梗切细丝,放入砂锅,大火熬粥,熬开后搅一下,因为米会粘砂锅,转中小火熬软烂。
    (因为发现宝宝吃整个虾皮偶尔会喉咙卡不舒服,所以切碎)。
    青菜叶切细丝备用。鸡蛋打蛋花备用,待粥熬的软烂时浇蛋花,加入青菜丝,熬一两分钟后放入盐,大火熬一下,搅匀后关火。滴几滴香油搅匀。

小贴士

熬开后中小火熬,一直大火熬容易太稠。熬开后搅一下,米容易粘砂锅。
砂锅电锅都可。
宝宝不能吃太咸,盐适量,有味又不咸就行,一岁后能吃点盐。
鸡蛋花浇进去搅一下,蛋花容易粘砂锅

TAG标签:虾皮 蛋花 青菜 宝宝 #