饱腹又不胖人的玉米大碴粥美味好吃的做法大全，饱腹又不胖人的玉米大碴粥做法图解 厨艺录 粥 1.73W 大中小设置文字大小 这是我一次喝这么好喝的玉米大碴粥！！！提前一晚泡上，最好煮2遍！！原汁原味 用料 玉米碴子 一碗 虹豆 半碗 水 3-4碗 饱腹又不胖人的玉米大碴粥的做法 我是用的电饭煲，煮粥1个半小时，又用了蒸米饭40分钟！！！特别好喝 多焖一会儿粥会变得很浓稠这种 TAG标签：饱腹 玉米 胖人 大碴 #
